ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang dibdib ay ang panimula ng pagpapasigla. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para lumago. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago lumikha. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang mga t